Un viaggio tra ombre, emozioni e trasformazione creativa Non sempre i MOSTRI arrivano per SPAVENTARCI.A volte, sono soltanto parti di noi che cercano di farsi ascoltare.Ci fanno visita quando ci sentiamo in difficoltà, quando le emozioni ci travolgono, o quando non ci riconosciamo più perché in noi avviene un cambiamento a più livelli. Il mostro […]
Scopri come paura e rabbia nei bambini sono collegate e come l’arteterapia può aiutare a trasformarle in calma e consapevolezza. Paura e rabbia sono due emozioni spesso legate tra loro.Dietro un gesto impulsivo o un momento di crisi, può nascondersi una paura profonda: di non essere capiti, di perdere qualcosa, di non sentirsi al sicuro. […]
Cosa è la visual borad? A cosa serve? Cercherò di spiegartelo in modo molto semplice perchè come si dice: è più facile farla che spiegarla! Intanto una premessa necessaria: la creatitività è SEMPRE al servizio del benessere e della SALUTE. L’ARTETERAPIA si avvale di strumenti e tecniche IMPORTANTISSIME e che, se fatte seguendo un percorso […]
Il cambiamento fa parte della vita: a volte arriva come una scelta, altre volte ci sorprende e ci costringe a modificare ciò che davamo per STABILE e, forse, anche per SCONTATO. Ogni trasformazione, anche quando desiderata, porta con sé emozioni intense: L’arteterapia offre uno spazio sicuro dove queste emozioni possono emergere trovando conforto, contenimento e […]
Spesso pensiamo alla felicità come ad una cosa “astratta” e quasi impossibile da raggiungere. La felicità è parte del nostro corredo emozionale: ci nasciamo e possiamo manifestarla in ogni momento. Il problema è che deleghiamo al mondo esterno il nostro sentire emotivo: mi succede una brutta cosa allora ho una brutta vita! Invece no!! Mi […]