Cambiare per necessità o per obbligo

Il cambiamento fa parte della vita: a volte arriva come una scelta, altre volte ci sorprende e ci costringe a modificare ciò che davamo per STABILE e, forse, anche per SCONTATO.

Ogni trasformazione, anche quando desiderata, porta con sé emozioni intense:

• entusiasmo;
• paura;
• nostalgia;
• incertezza.

L’arteterapia offre uno spazio sicuro dove queste emozioni possono emergere trovando conforto, contenimento e senza giudizio. Non è importante la tecnica grafica o il saper disegnare o meno, la cosa che conta è la volontà di mettersi in gioco in un’esperienza ricca di sensazioni e consapevolezze.

Attraverso colori, segni, immagini e parole, possiamo dare forma a tutto quello che non trova voce, alleggerire quello che pesa e scoprire risorse interiori che non si sapevamo di avere.

Creare significa ascoltarsi, lasciarsi fluire e trasformare. L’arteterapia crea uno spazio sicuro e accogliente dove, insieme all’arteterapeuta, potrai dare forma alle tue emozioni soprattutto nei momenti di cambiamento.

Il cambiamento, anche se “subito” perché dettato da decisioni altrui, può diventare un momento di intensa crescita e consapevolezza.

Con l’arteterapia puoi dare valore anche alla sofferenza.

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